Válaszd az aktív öregkort: az egészséged a beleden múlik!
A legújabb kutatások szerint belünk közvetlen hatással van idegsejtjeink egészségére, és megfelelő állapota megelőzheti a Parkinson-kórt is.
Címke: bélflóra
Címke leírása
A Bélrendszer Fellegvára: Miért Jóval Hatásosabbak a Szimbiotikumok, Mint a Probik?
A szimbiotikumok szedésével egyensúlyba kerül a bélflóra, javul az emésztés, és ez a mentális egészségre is hatással van.
Emésztést segítő italok: 8 hatékony módszer a puffadás ellen
Ezek az italok tényleg könnyítik az emésztést, és segítenek a puffadás csökkentésében!
Kedvező hatású ételek a bélflórára és a fogyásra: Egyszerű és költséghatékony receptek
A bélflóra egyensúlyának felborulása számos egészségügyi panaszt okozhat.
A “Vizsgálat hatékonyságának megkérdőjelezése a Semmelweis Egyetem szerint
A különböző mikrobiomtesztek nagy népszerűségnek örvendenek. De vajon tényleg pontos diagnózist adnak?
Emésztést serkentő szuperételek: 12 olcsó opció a fogyás támogatására
Könnyebb a fogyás ezekkel az ételekkel, és az emésztésre is rendkívül jó hatást gyakorolnak.
Optimalizáld a fehérje felszívódását: 7 hatékony étel a segítségedre
Ezek az ételek bizonyítottan elősegítik a fehérje felszívódását.
Figyelj! Ezen 7 egészséges ételtől rosszul érezheted magad
Igen váratlan és kellemetlen tünetek jelentkezhetnek, hogyha ezeket az egészségesebb ételeket kezded el fogyasztani.
Az Alzheimer-kór kockázatának emelkedése azoknál, akik ritkán járnak mosdóba
Egy új kutatás szerint komoly összefüggés van a bélflóra egészsége és az agyműködés között.
A némaság elmélete: egy nőt a belében élő gombák képesek lerészegíteni
Egy nő – rejtélyes módon – folyamatosan részeg lett, noha nem fogyasztott alkoholt. Kiderült, hogy egy ritka állapot, az úgynevezett autosörfőzde szindróma (az angol rövidítése után: ABS) volt a hibás.
Avokádó: Az emésztést támogató és vércukorszintet kordában tartó szuperélelmiszer
Az avokádó nagyon egészséges, érdemes megismerkedni a jótékony hatásaival!
A meglepő igazság a sörrel kapcsolatban
A sör – akár alkoholos, akár alkoholmentes – pozitív hatású lehet a bélflórára. Márpedig ami jó a bélflórának, az általában jót tesz az emberi szervezetnek is. Ne feledjük, a mérték az érték: napi 1 sörről van szó csupán!
A mikrobiom hatása az agyra: a rejtett veszély, amit kevesen ismernek
Az agy és a bélflóra között szoros a kapcsolat, ha sérült a mikrobiom, akkor súlyos mentális betegségek is kialakulhatnak.
Kalciumban gazdag ételek, amelyek erősítik a csontokat és segítenek a bélflóra egészségének javításában
Ezek az ételek tele vannak csonterősítő kalciummal, és még a bélflóra egészségének is jót tesznek.
Elképesztő Hatással a Öregedés Sebességére
A magyar kutatók a mesterséges intelligenciát is segítségül hívták a jelentős eredmények eléréséhez.
Az ártalmas mindennapi ételek: egészségtelen étrend veszélyei
Igaz a mondás: az vagy, amit megeszel. Ha hosszú távon egészségtelen ételeket fogyasztunk, akár súlyos betegek is lehetünk.
Az orvos megrázó videóval szembesíti a közvéleményt, indul a vita
Több százan megosztották már a doktornő felvételét.