Karcsúsító csirkecombrecept: x isteni finom, egyszerű fogás
A csirkecomb is tökéletesen beleillik egy diétás étrendbe, ha megfelelően készítjük el, és rostban gazdag köretekkel párosítjuk.
Címke: diéta
Címke leírása
Gyorsan és egyszerűen fogyj dinnyével a nyárban
Gördülékeny fogyás érdekében válaszd a nyáron a dinnyediétát.
A fiamat megkísértette az ördög! – Megdöbbentő hír: Rácz Géza hirtelen megnövelte testsúlyát
Megkísértette az ördög Rácz Gézát, ezért a közel 160 kilós fogyása után ismét felszedett magára 30 kilót. Képtelen volt ellenállni a rántott húsnak. Éjjelente titokban megette az édesanyja ételét. Hogy mi lesz ezután?
Karcsúsodjon paradicsomdiétával: öt nap alatt akár nyolc kilótól is megszabadulhat – Itt van hozzá a mintaétrend
Ha még nem sikerült elérnünk a nyárra az álomalakot, akkor vessük be a paradicsomdiétát. A burgonyafélék családjába tartozó növény, mely Dél- és Közép-Amerikában őshonos remek fogyókúrás étel. 100 gramm paradicsomban mindössze 18 kalória van. Összehasonlításként ugyanennyi almában 52 kcal.
Az elkerülendő 5 magas kalóriatartalmú alkoholos nyári frissítő
Egy táplálkozási tanácsadó részletesen leírta, miért kell kerülni őket.
Sokan meg sem bírják enni, pedig valódi csodaszer ez a zöldség
A vitatott népszerűségű alapanyag valójában egy csoda jó zöldség és szinte orvosság is.
Az összes diéta kálváriája: Köllő Babett átélte mindet
Köllő Babett alakját sokan megirigyelhetik. Most elárulta a titkát!
A Varázslatos Parádés Málnás Desszert, amely Egyetlen Tojásból Születik
Nemcsak málnából, hanem más gyümölcsből is elkészítheted.
Lenyűgöző átalakulás: 39 éves anyuka 25 kilót fogyott
Nem mindennapi diétával sikerült 25 kilót fogynia Courtney Lunának, történetét megosztotta másokkal is.
Király Viktor – Az inspiráló fogyás titka: 110-ről vissza a forma
Király Viktor jó pár kilót felszedett az utóbbi években, mígnem átlépett egy olyan határt, ami már őt is zavarta: 110 kilóra hízott, ez pedig már a vérnyomását is befolyásolta. Tudta, hogy változtatni kell, ezért kemény fogyókúrába kezdett, aminek meg is lett az eredménye.
Három hatékony diéta 60 éves kor felett: az egészséges és karcsú életmód két legfontosabb kulcsa
Ezek a legjobb diéták a hatvanévesnél idősebb emberek számára.
A Múmia sztárja Arnold Vosloo rejtett szenvedélyére fény derült: húsimádására
A színész szülőföldjén kudu és strucc is kerül olykor a grillrácsra. Arnold Vosloo, ha kell, képes az önfegyelemre az étkezés terén.
A Gyulladást Csökkentő Dr. Weil Diéta: Egészséget Helyreállító Életmódváltás
Ez a diéta nemcsak alakbarát, hanem a szervezetben lévő gyulladásokat is csökkenti.
Lil G brutális kerek feneket villantott a fotózáson
Lil G egy szál dresszben mutogatja edzett, formás fenekét, amire nem csoda, hogy büszke.
5 Hatékony Ételcsoport a Fogyáshoz: Iktassa Be őket Az Étrendjébe!
Állandóan belevág a diétába, de végül nem éri el azt, amit szeretne? Most dr. Michael Mosley – a BBC műsorvezetője és szerzője, aki népszerűsítette az 5:2 böjt diétát, és kifejlesztette a Fast 800 diétát, megosztotta, milyen étrendet kellene követnünk, ha a fogyás a cél.
Cukkinivelő őszi húzás: scarpaccia az élen!
Isteni finom, ráadásul diétás is ez az olasz lepény!
Jákob Zoli: a szenvedésmentes diéta titka a életmótváltásban
Életmódváltásba kezdett Jákob Zoltán. Magyarország 39. leggazdagabb embere már 4-5 kilót fogyott, és mindezt nem bízza a véletlenre, magán teszteli a saját diétás étrendkiegészítőit.
Zoltán Erika rajongói aggódva reagálnak az énekesnő új külsejére: így reagált a sztár
Zoltán Erika rengeteget fogyott.
Lépésről lépésre: A Candia-diétával könnyedén megszabadulhat a felesleges kilóktól
A mindenki szervezetében megtalálható élesztőgomba az 50 feletti nők körében gyakori oka a fogyókúrák sikertelenségének.
Víz a fogyás titka: Kutatások szerint a napi 2 liter vízbevétel hatékony segítség a testsúlycsökkentésben
A vízivás fontos része lehet a diétának, ám nem csak az emelt mennyiségben rejlik a hatékonysága.
Kíváncsi pillanatok a sztárok asztalánál: falatozás közben
Egy rohanós napon vagy egy fáradt délutánon még a legnagyobb sztárok sem állnak ellen a kísértésének.
Hatékony zsírégetés 50 felett: Hogyan segíthet a lassú séta?
2,73-szor több zsírt lehet elégetni, mint a gyors gyaloglással.
8 Glikémiás index alacsony étele, melyek támogatják az emésztést és a fogyást
A glikémiás index nemcsak a cukorbetegeknek fontos, hanem a diétázók, fogyókúrázók számára is hasznos mutató!
Koleszterinmentes csodatáplálék: Egészséges élelmiszer a szervezet számára
Ez a glutén- és koleszterinmentes élelmiszer csökkenti a puffadást és a vércukorszintet is karbantartja.
Mennyire vagy jártas a kalóriák számolgatásában? Teszteld magad az 8 kérdéses diétakvízben!
Most tesztelheted, mennyire vagy otthon a kalóriák számolgatásában!
A harcom, hogy hízzak, de nem tudok: Kasza Tibi nyilvánosan védelmezte feleségét a támadások ellen
Kasza Tibi a közösségi oldalán szólalt meg azzal kapcsolatban, hogy a feleségét rengeteg bántás éri a közösségi médiában az alakja miatt. Az énekes arról beszélt, hogy a gyermekei édesanyját a soványsága miatt alázták meg.
Új kutatások szerint a megfelelő diéta hatékonyan gátolhatja a daganatok elterjedését
A napi 30 %-kal kevesebb kalóriabevitel a rákos folyamatok kialakulásának rizikóját akár 50 %-kal is csökkentheti.