Az ADHD-s gyerekek agyában tomboló káosz: mint egy telepakolt szennyeskosár
Az ADHD-s gyerek nem egyszerűen szétszórt és impulzív.
Címke: dopamin
Címke leírása
Hogyan aktiválhatod boldogsághormonjaidat mindennap – 4 hatásos tipp!
Sokszor a legegyszerűbb, hétköznapi tevékenységek is segíthetnek, hogy kiegyensúlyozottabb, boldogabb és motiváltabb legyél.
Helyette az öröm: 5+1 pozitív szokás, amivel győztesen léphetsz túl a rosszakon
Sokkal hatékonyabb az életmódváltásban, ha a káros szokásokat nem megszüntetni próbálod, hanem lecseréled.
Az idegrendszeri betegségek kockázatát csökkentő titkos fegyver a mindennapi reggeli társad: ezt mindenki tudnia kell!
Sokan nem is sejtik, hogy milyen egészséges anyagot visznek be a szervezetükbe nap mint nap a reggeli rutin során.
Hogyan javíthatja hangulatát és csökkentheti az étkezési vágyat: 7 módszer a dopamin termelésének serkentésére
Ezek a természetes módszerek segítenek megemelni a dopaminszintet.
Megdöbbentő igazság: Az erre a 10 kérdésre adott válaszod megmutatja, mennyire vagy bajban
Ha legalább 3 igaz rád a 10 állításból, már veszélyben lehetsz.