A 50 felett végzett gyakorlat nagy hatással van a szív-ér rendszer egészségére
Az egyszerűnek tűnő mozdulat többet mondhat az egészségedről, mint gondolnád, különösen 50 felett.
Címke: egészség
Címke leírása
Az orvosok által használt szavak, amelyek aggodalmat keltik a betegekben
Vannak olyan szavak és kifejezések, melyeket kerülniük kellene az orvosoknak akkor, amikor az állapotukról tájékoztatják a betegeket.
Varázslatos Karácsonyillat: Íme a Legfinomabb Ünnepi Illat Receptje!
Függönyre, ágyneműre és akár a fürdővízbe is tehetsz belőle.
A fájdalmas valóság: Magnus 2 évesen rákos lett, miközben figyelmes anyukája a jelzésekre
A szülő legrosszabb rémálmukban sem gondolták volna, hogy ekkora a baj.
Árnyékaiban élni: Egy fiatal lány küzdelme a sugárveszély árnyékában
Friss hírek, információk első kézből itthonról és a világból. Hazai és külföldi sztárok titkai, bulvár, sport, életmód, lélekdolgok.
Tényleg nárcisztikus a főnököd, vagy csak nem találjátok a közös hangot? 6 pszichológiai kifejezés, aminek nem mindenki tudja a jelentését
Sokszor dobálózunk ezekkel a szavakkal.
Ínycsiklandó gluténmentes karácsonyi zserbó: próbáld ki az elképesztően finom receptet!
A gluténmentes zserbó nagy öröm lesz azoknak, akik nem tudnak vagy nem akarnak fehér lisztet fogyasztani.
Az “Okosautó: A Sztrók Megelőzésének Új Eszköze
Egy autó, ami előrejelzi a szív- és érrendszeri betegségeket? Miért ne? Nemrég bemutattak egy új kutatási projektet, amiből megtudhatjuk hogyan lehet az egészségügyi adatainkat az autóban rögzíteni és megelőzési célokra felhasználni azokat.
Teljes értékű superfood saláta kelkáposztával és quinoával: egy tál tele egészséggel és ízekkel
Ez a színes, kelkáposztás superfood saláta egész délutánra feltölt energiával.
Kiderítettük: Valóban hatékony-e az uborka a szem alatti puffadás ellen?
Érdemes uborkát tenni a puffadt, karikás, fáradt szemekre? A szakértő elárulta.
Az Egészségben Töltött Évek: Egy Infografika a Nyugdíjba vonulás előnyeiről
A Statista számításai szerint az Európában élők körülbelül 12 egészséges évre számíthatnak a nyugdíjba vonulásuk után – a munkaerőpiacról való kilépés átlagos életkora 63 év.
Az “iOS és iPadOS innovatív frissítése hányingermentes autózást biztosít az új funkcióval”TypeError: Cannot read properties of undefined (reading ‘_id’)
Olvasás mozgó autóban? Ez nem mindenkinek megy. A könyvre vagy e-book olvasóra szegezett szemmel az utazás gyorsan rémálommá válhat – hiszen émelygéshez vagy hányingerhez vezethet. Az Apple ezért most az iOS 18 és az iPadOS 18 alatt az iPhone- és iPad-felhasználók számára egy vadonatúj funkciót biztosít, amely orvosolja ezt a problémát.
Veszélyben a kalóriadeficit: vigyázz, hogy ne veszítsd el az eddigi eredményeidet!
A fogyáshoz elengedhetetlen a kalóriadeficit, amit ha már kiszámoltál, odafigyeléssel tartani is kell.
Unknot Your Stress: Explore 7 Magical Beaches in Egypt for a Week for Around 100,000 Forints
Ezeken a tengerpartokon a téli hónapokban is szikrázó napsütés vár és kristálytiszta víz.
A mobilfüggőség Spanyolországban: figyelmeztető címkék a telefonokon
Szakértők csoportja nyújtott be egy jelentést a spanyol kormánynak, amelyben azt tanácsolták, hogy a mobilfüggőséget a népegészségügyi problémák közé kellene sorolni. Kiemelték, hogy az új okostelefonokra helyezzenek figyelmeztetést, hogy felhívják a figyelmet a veszélyekre. Azt tanácsolják, hogy orvosok kérdezzenek rá a képernyőhasználat idejére a szűrővizsgálatok során.
Az ünnepi varázstól az időjárás árnyékolja be az ünnepeinket: Mikulás hozza a havat, míg ciklonok zavarják meg az életünket
Friss bulvár hírek mellett, nálunk megtalál mindent ami érdekes – Borsonline.hu
Természetes megoldások magas vérnyomásra: A legjobb gyógyteák
A gyógyteák nem terhelik meg a szervezetet és mellékhatások nélkül képesek segíteni.
Gondja van a prosztatájával? Ez a felfedezés mindent megváltoztathat
Egy nemzetközi kutatócsoport felfedezése új utakat nyithat a prosztatarák kezelésében. A GP130 fehérje aktiválása nemcsak lassítja a daganat növekedését, hanem fokozza az immunválaszt is, ami különösen az agresszív eseteknél lehet ígéretes. A kutatók további vizsgálatokat terveznek, hogy megerősítsék az eredményeket és előkészítsék a módszer klinikai tesztelését.
A figyelmeztető jel a körmön: súlyos betegség jele vagy csupán ártalmatlan változás?
Ezek a tünetek kevésbé nyilvánvalóak a betegek számára.
Az isteni fűszeres citruslekvár készítése: élvezzük a friss és aromás alapanyagokat
A citruslekvár különleges feltét lehet a téli reggelikhez.
Szalai Ádám visszatérését mutatta be a nyilvánosságnak első megjelenése után
Szalai Ádám, a magyar labdarúgó-válogatott korábbi csapatkapitánya a Hollandok elleni rohamát követően ismét jelt adott magáról. Ezúttal ugyan nem állapotával kapcsolatban posztolt, de láthatóan jobban van. A 36 éves korábbi labdarúgó közösségi média oldalain osztott meg egy képet, amelyen épp az Omega Laser Steeltec fémipari cégről tart előadást, melynek irányítását 2015-ben vette át.
A vérrögképződés kockázata: Az étrend zsírsavtartalmától függő érték
Az ételek zsírösszetétele nemcsak az ízeket, hanem az egészségedet is befolyásolja – vajon a kedvenc fogásod trombogénindexe mit mutat?
5 tipp, hogy elkerülje az autóban való olvasás miatti hányingert
Utazás közben az egyik leghasznosabb időtöltés az olvasás lenne. Miért csak lenne? Mert a legtöbben émelyegni kezdenek, amint olvasásra hajtják a fejüket az autóban, buszban. Elmagyarázzuk, miért érez hányingert utazás közben, amint fellapozza a könyvét.
Ne hagyj ki fontos jelzéseket! Megfelelően mérj vérnyomásodat!
Sokan rossz értékeket mérnek az otthoni gépükkel.
A nők sérülékenysége a jelenlegi időszakban
A ciklustudatosság sok mindenben segíthet: nemcsak a nem kívánt terhesség elkerülésében, hanem a számunkra optimális edzésprogram meghatározásában, az önértékelésünk megerősítésében vagy éppen abban, hogyan tudjuk elkerülni a különféle hüvelyfertőzéseket.
Egy anya megrázó vallomása: „Nem adjuk fel soha” – Drávucz Rita részletekbe menően mesélt a lánya műtétjéről
Szörnyű időszakon ment keresztül Drávucz Rita és családja, de a nehézségek ellenére erősek maradtak. A világ- és Európa-bajnok vízilabdázó 11 éves lánya, a Charcot–Marie–Tooth-rendellenességgel küzdő Flóra június végén, az Egyesült Államokban esett át komplex lábfej-rekonstrukciós műtéten, amely hozzásegítheti ahhoz, hogy egy nap fájdalom és segédeszközök nélkül, stabilan tudjon sétálni. Sajnos azonban az élet újabb akadályokat gördített Drávuczék elé: az operációt követően komplikációk jelentkeztek, további beavatkozásokra volt szükség.
Ismerd meg a jó alvás titkait: könnyebb, mint gondolnád!
Sokan követnek el hibát lefekvés előtt.
“Senkinek sem szabadna átélni, hogy túl messze a segítség” – nem vették fel a telefont a mentők, meghalt a 3 napos kislány
Nem csak a gyászoló édesanya szerint megengedhetetlen, hogy ilyen történjen, de a szakértő is ezen a véleményen van.
5 kérdés, amit tegyél fel magadnak, ha sokat köhögsz: 45 év felett még nagyobb a betegség kockázata
A COPD-t lassú leépülés jellemzi, ezért mielőbb érdemes változtatni az életmódbeli rossz szokásokon.
Sláger Tibó: A győzelem, a kitartás és a talpra állás története
Hosszú és küzdelmes időszak után Sláger Tibó végre büszkén mondhatja, hogy teljes mértékben felépült harmadik sztrókjából. Ma már nyoma sincs az egykori látás és mozgáskoordinációs zavaroknak, illetve a beszéde is helyreállt. A mulatós zenész változtatott az életvitelén, tudatosabban táplálkozik és a rendszeres mozgást is beépítette a hétköznapjaimba, vagyis igyekszik odafigyelni magára.