A takaró egészségügyi kockázatot jelenthet – orvosok tanácsot adnak
Ha rosszul használjuk ezt a takarót, akkor nem csupán fáradtan ébredünk, de az egészségünket is károsíthatjuk.
Címke: egészség
Címke leírása
A tested legjobb barátja: A vacsora utáni ital, ami csodát művel!
Érdemes kipróbálnod, neked is beválhat!
Egy ropogós és egészséges választás a stroke megelőzésére
A ropogtatnivaló már az ókorban is kedvelt csemege volt. Előnye, hogy nemcsak finom, hanem egészséges is.
Nádai Anikó párjának kockázatos szívműtéttel kapcsolatos félelmei: „Megfordult a fejemben a legrosszabb”
Bármelyik pillanatban úgy dönthetnek az orvosok, hogy azonnal műteni kell Hajmásy Pétert. Bár Nádai Anikó párja gyerekkora óta szenved szívritmuszavartól, tavaly kiderült, hogy van egy komolyabb gond is a szívével, ami miatt egy tízórás, nyitott szívműtétet végeznek majd rajta.
A kutya diót ehet? Fontos 10 kérdés és válasz a felelős gazdiknak
A felelős kutyatartóknak kedvencük táplálási igényeivel is tisztában kell lenniük.
Alkohol hatása a vérnyomásra: durva tények és következmények
Veszélyes a rendszeres alkoholfogyasztás.
Az érzelmi jólét és táplálkozás összefüggése: Mit eszünk, az hogyan befolyásolja a hangulatunkat
Az agyunk mindig működik: gondoskodik a gondolatainkról, a mozdulatainkról, a légzésünkről, a szívdobogásunkról és az érzékszerveink működéséről is. Folyamatosan szüksége van üzemanyagra, azonban nem mindegy, milyenre: amit megeszünk, közvetlenül befolyásolja az agyunk működését, és végső soron a hangulatunkat is. A megfelelő táplálkozás segíthet abban, hogy jobban érezzük magunkat, és nem is kell feltétlenül olyan hatalmas változtatásokat eszközölnünk az étrendünkben.
Figyelem! A pisilés visszatartása hosszú távon komoly egészségügyi problémákat okozhat
Egyszer-egyszer halogatni nem gond, de rendszeresen visszatartani a vizeletet komoly egészségügyi kockázatokkal járhat.
Ismerd meg az egészséges életmód titkát: a futás erejét!
Ha csak naponta pár percig csinálod, már az is látványos javulást hozhat.
Az elutasított gyom, ami segíthet a cukorbetegség ellen
A növény nemcsak a cukorbetegség ellen véd, hanem kialakult diabétesz esetén is hasznos lehet.
Kétségbeesett súlycsökkentés: Az őrült módszer, amellyel a túlsúlyos nő lefogyott és az “Terhes vagy?” kérdés hatására összeomlott
Friss bulvár hírek mellett, nálunk megtalál mindent ami érdekes – Borsonline.hu
Reggeli szokások, melyek átalakítják az életedet: 6 hatékony tipp a sikeres napkezdéshez
Kutatások alátámasztották, hogy a jól induló reggel meghatározza az egész napunkat és összefügg a sikerrel is. Ennek ellenére egy 2021-es kutatás szerint a magyar emberek csak 15 percet fordítanak a reggelizésre, egyharmaduk pedig egyáltalán nem eszik hétköznap reggelente, pedig ez is fontos része a napnak. A reggeli szokásos kialakítása számos előnyt nyújthat mind a mentális, mind a fizikai egészségünk szempontjából, így érdemes komolyan venni azokat.
Figyelmeztetés: Bizonyos élelmiszerek kapcsolatba hozhatók petefészekrák és agydaganat kockázatával
Kutatások szerint minél több ultrafeldolgozott élelmiszert fogyasztunk, annál nagyobb a daganatok kialakulásának kockázata.
“Édes káposztából készült rakott káposzta: ínycsiklandó paradicsomszósszal”
Édes káposztából, paradicsomszósszal nyakon öntve is nagyon finom rakott káposztát készíthetsz.
Reggelizd tartalmasan: dietetikusok ajánlása szerint minden nap müzlit!
A termékek dobozán lévő címkék segítenek abban, hogy tudd, mit fogyasztasz reggelire.
A Szóda: A Fogyókúra Rejtett Ellensége
A fogyókúra során nemcsak az ételekre, de az italokra is érdemes odafigyelni. Bár a víz a legjobb választásnak tűnik, a szénsavas változat – meglepő módon – hátráltathatja a fogyást. A szódavíz ugyanis növeli az éhséghormon szintjét, ami fokozza az étvágyat. Még éhesebbek leszünk, így nemhogy fogynánk, hanem hízunk. Ha valamilyen ízre vágyunk, csináljunk inkább teát, például mentát, ami csökkenti az édesség utáni vágyat.
Az “Életmentő Superfood: Ismerd meg a Csodanövényt!” cím apropója a fenti mondat.
Van egy itthon is megtermő csodanövény, amiben sokkal több vitamin van, mint az almában, a legtöbb bevásárlás alkalmával mégsem kerül a kosarunkba.
A szerotoninhiány jelei: szorongás és alvászavar – Így ismerd fel időben!
A szerotoninszint hiánya hatással van lelkiállapotunkra, étvágyunkra és kognitív képességeinkre is.
Egy fájdalmas veszteség története: Dudás Miki megrázó vallomása az édesapjáról
A kajakos apukája öt hónapja kómában van.
Miért az intimplasztika az egyik legkeresettebb beavatkozás? – Az esztétikán túlmutató előnyök
Esztétikai és egészségügyi problémákra is megoldást nyújt az intimplasztika.
Az ország legfittebb vármegyéi között találhatót a legrosszabb helyzetű – Hova tartozik?
A Magyar Diáksport Szövetség felmérte az iskolások fittségi szintjét.
Figyelmeztető jelek: Ha a vizeleted szaga megváltozott, fordulj orvoshoz!
Legtöbbször ügyet sem vetünk a mosdóban a kisdolgokra, de ha a vizelet szaga megváltozik, az azt jelenti, valami változás történt a szervezetünkben.
A Bőrönd Várában: Király Viktor felesége nyilvánosan elárulta az énekes terveit
Friss bulvár hírek mellett, nálunk megtalál mindent ami érdekes – Borsonline.hu
Az ismertelen veszély: ez az anyag is táplálja a rákot és komoly egészségügyi kockázatot rejt
Egy új kutatás szerint a feldolgozott élelmiszerek egyik összetevője is hozzájárulhat a daganatok növekedéséhez.
A Ráktípusok Ellen Védő Mártogatós Recept
A csicseriborsó jó lehetőséget ad, hogy változatosabbá tegyük szendvicseinket. De nem is gondolnád, milyen sok előnye van, ha rendszeresen fogyasztod.
Miért ébred fel hajnali 3-kor a legtöbb ember? A rejtélyes jelenség magyarázata
Mindig ugyanakkor ébredsz fel? Íme, a magyarázat!
Figyelmeztetés: Kockázatok az egészségre – Így károsíthatja a ruhák szárítása
Sokan szárítják így a ruhákat otthon, pedig komoly problémákat okozhat.
A hidegterápia ingyen ajándék az egész testnek: ösztönzi az öngyógyító folyamatokat
A jéghideg fürdő felpezsdíti az egész szervezetet, erősíti az immunrendszert és megnyugtatja az idegeket.
A túlélés küzdelme: Noszály Sándor újra jelentkezett a nyilvánosság előtt
Noszály Sándor üzent az embereknek.