A 165 cm-es nők ideálistestsúlya 53 kg? Tudd meg, hogy mit állít az ideálistestsúly-képlet!
A képletet dr. Kenneth H. Cooper dolgozta ki még a 80-as években.
Címke: elhízás
Címke leírása
A kór, amely szétzúzza a szerveket: Magyarországon több embert érint, mint hinnéd
Mindenki sokat nyerhet azzal, ha tartósan megszabadul a pluszkilóktól, hiszen elképesztő károkat okoz a testben a túlsúly.
Az egészségtelen étkezés és a magas vérnyomás összefüggése – Így változtass az étrendeden!
Kamaszkorban gyakran előfordul, hogy a gyerekek szédülésre, ájulásközeli állapotra panaszkodnak. Ennek sokszor nem a magas vérnyomás az oka.
Figyelj oda, hogy ne csak rosszul nézz ki, de az agyadra is káros hatással lehet
A zsírpárnák megjelenése ezen a testrészen akár a későbbi demenciát is felerősítheti.
Az öregedést gátló ebéd: Egyszerű tipp, hogy lassítsd az idő múlását
Megtalálták a hosszú élet titkát a kutatók: ez a diéta az alapja.
Az okosórák forradalma: Egészségünk védelmezője vagyunk lettek?
A megkérdezett válaszadók fele elégedetlen egészségi állapotával, és 91 százalékuk változtatni szeretne életmódjának legalább egy vonásán – derült az Ipsos közvéleménykutató által nyolc európai országban készített, az egészségi állapotot és egészségtudatosságot vizsgáló kutatásból.
Az alváshiány: A rejtett veszély, amely növeli a demencia kialakulásának kockázatát – Mennyire vagy érintett?
Egy friss tanulmány eredményei alátámasztják, milyen sokféle módon lehet veszélyes az elhízás.
A férfiak életnyújtását akadályozó tényezők: ezeket rontják el a leggyakrabban
Zajlik a Movember, a férfiegészség hónapja, amikor egyre többen hívják fel a figyelmet arcszőrzetük meghagyásával arra, hogy a férfiaknak jobban kellene vigyázniuk magukra.