Kiderült Cristiano Ronaldo titka: ezért van közel a 40-hez is top formában!
A portugál klasszis fiatalokat megszégyenítő fizikummal és erővel rendelkezik.
Címke: étkezés
Címke leírása
Alvászavarok: Amikor az agyad csak részben ébred fel közben
Az összes alvás közbeni abnormális viselkedés közül ennek lehet a legkárosabb hatása az egészségünkre.
Eltüntetjük az éhező olimpikonokat a faluból?
Panasz van a francia konyhára az olimpiai faluban.
Élvezd az Egészséges és Gyors Nyári Ételeket: Könnyű és Kiváló Receptek
Gyümölcs- és zöldségnyárs, nyári főzelék, grill húsok, házi készítésű fagylalt. A változatos és vitamindús étrend mind hozzájárul ahhoz, hogy a gyerekek a vakáció alatt is energikusak és egészségesek legyenek. Édességet inkább tízóraira vagy uzsonnára fogyasszanak, a legfontosabb pedig a mértékletesség – mondta Czuppon Krisztina, a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinika Tűzoltó utcai részlegének dietetikusa, aki mintaétrendet is ajánl.
Hogyan húzhatja le a hambit a durva betegség?
Megdöbbentő adatokat tárt napvilágra egy kutatás.
Az ókori Római orvosok gyakori tanácsa: Egy idézet a múltból
Már az ókorban sem ment mindenkinek az egészséges életmód, így próbáltak segíteni betegeiken az orvosok.
Hatékony fogyókúra: Hogyan kerüld el a leggyakoribb hibákat és indítsd be a zsírégetést!
Néhány jól hangzó trükk valójában több zsír tárolására készteti a szervezetet.
Egészséges és ízletes kalóriaszegény csirkemell kakukkfüves pácban: ropogós zöldségekkel
Úgy lesz a legfinomabb a kakukkfüves csirkemell, ha joghurtos pácban pihenteted sütés előtt.
Figyelj az éretlenség és íztelenség jeleire a dinnyén!
A nyár egyik nagy kedvence a görögdinnye, de ne vedd meg éretlenül!
Mely ételeket lehet biztonságosan adni a kutyáknak? Íme a tiltott és engedélyezett étel-lista!
Nem minden gyümölcs adható a kutyusnak.
Sárgabarack pite: A tökéletes recept a sárgabarack szezonhoz
Ennél egyszerűbb és finomabb barackos pite recept nincs!
Íme, a magyar válogatott konyhatitkai: Szoboszlai és társai együtt esznek az edzőtáborban – Videó
A magyar válogatott a telki edzőtáborban készült a németországi labdarúgó Európa-bajnokságra. A Bors kiderített néhány kulisszatitkot a konyháról.
A kontroverz csodaétel: sokak imádják, mások undorodnak tőle
Alig akad valaki, aki szívesen fogyasztaná rendszeresen, pedig lehet, hogy ez a jövő.
Kis Emma lenyűgöző növekedése: az exkluzív fotók mindenkinek elállták a szavát
A kis Emma mindenkit levett a lábáról
A Luxusnyaralások Titkai: Gazdagok és Magyarok Költségei Kiszivárogtak az Utazási Irodákból
A milliomosok és milliárdosok sok pénzt költenek, hogy emlékeket szerezzenek. Most a gazdagok és hírességek által közkedvelt utazási irodák elárulták, hogy ügyfeleik mekkora összegeket hajlandóak elkölteni álmaik nyaralásáért.
Az “Óvakodj az internetes kihívások által népszerűsített egészségtelen étkezési szokásoktól
Bár kényelmet és élvezetet nyújtanak, a népszerű gyorséttermi ételek bizony komoly egészségügyi kockázatokat is hordoznak magukban, főleg ha hirtelen és nagy mennyiségben fogyasztjuk őket. Ezt a népszerű TikTok-kihívást ne próbálja ki otthon!
Hogyan ne használd az air fryert: Így károsíthatod az eszközt az étellel
Nem minden ételt érdemes forró levegős sütőben elkészíteni.
A világ legnépszerűbb ivólevei közül három rendkívül egészséges, narancslé nélkül
A narancslé, az almalé és a baracklé nagyon népszerű italok, de vajon melyik gyümölcs- vagy zöldséglevek valójában a legegészségesebbek?
Az érettségizőknek szóló vitalap: Hogyan érd el a kiváló eredményt?
Sok diák elköveti ezt a hibát.
Hogyan győzzük le a tavaszi fáradságot? Szakértői tanácsok a címszereplőtől!
A táplálkozás és az elegendő mozgás a kulcsa az egészségnek.
Figyelem: Ezek a legrosszabb reggeli ételek a testsúlyodnak – kerüld el őket!
Nem mindegy, mivel indítod a napot!
Repülőn az igazi: Miért jobb ízű a bor a magasban?
Egészen döbbenetes, de tanulmányok kimutatták, hogy az ember íz- és szagérzékelését valóban befolyásolja a magasság. Ez lehet az oka annak, hogy a repülőn ülve másmilyennek érzünk jól megszokott ízeket, sőt, az is megeshet, hogy egyes borok jobban ízlenek a levegőben, mint a földön.
Fontos tanácsok a külföldi nyaralások költségeinek csökkentésére
A tavalyi árakhoz képest 5-10 százalékkal drágulhatnak a külföldi nyaralások, ennek ellenére egyre több magyar nyaral külföldön. Árakról, kedvelt úticélokról, spórolási lehetőségekről beszélt Csobota-Kis Árpád, turisztikai szakértő, rendezvényszervező és szállodaigazgató a Blikknek.
A meglepő okok, amik gyomorégéshez vezethetnek – Figyelem, még az egészséges választások is okozhatnak kellemetlenségeket!
Nemcsak az alkohol vagy a citrusfélék okozhatnak gyomorégést, hanem olyan ételek, italok, szokások is, amikről nem is gondolnád.
Kíváncsi pillanatok a sztárok asztalánál: falatozás közben
Egy rohanós napon vagy egy fáradt délutánon még a legnagyobb sztárok sem állnak ellen a kísértésének.
Külföldi meglepetések: 9 szokatlan szokás, amikkel találkozhatsz
Ezektől a szokásoktól őrültebb a világ, de izgalmasabb is.
Fontos információk az egészségügyi szakértőtől: ennyit érdemes fogyasztani kedvenc ételeinkből
Hasznos tudnivalók azoknak, akik szeretnének egészségesen étkezni.