Hormonális egyensúlyért küzdők számára: 8 fitoösztrogénnel teli étel
A változókorban fontos, hogy a nők jobban figyeljenek magukra és támogassák a szervezetüket a táplálékaikkal is.
Címke: fitoösztrogén
Címke leírása
A változókor természetes megélése: lépjünk túl a válságon
Nem könnyű együtt élni a változókor tüneteivel – de manapság már nem is kell, igaz, mi is kellünk hozzá. A hormonkezelés csak egy a lehetséges kezelési módok közül: a gyógynövények igazoltan hatásos, biztonságos alternatívaként segítenek a tünetek enyhítésében.
A váratlan veszély: Az egészségesnek hitt élelmiszerek hatása hormonjainkra
A szakértő szerint az egészségünk csak előnyét látná annak, ha mellőznénk.