A nők és férfiak szívrohamtünetei közötti különbségek: ne hagyja figyelmen kívül a nők jelzéseit!

A szívrohamnak vannak olyan gyakori tünetei, mint a gyengeség, a kimerültség, a mellkasi fájdalom és a légszomj, azonban a nők szervezete már hetekkel a szívinfarktus előtt felhívja a figyelmet egy kellemetlen tünettel a vészhelyzetre. Bár anatómiailag a férfiak és a nők szívének felépítése azonos, a betegségek mégis másképp jelentkeznek náluk. A menopauza olyan kihívások elé állítja a nők szervezetét, amivel nehezebb megbirkózni, főleg, ha nem élünk egészségesen.

Az öregedés hatása a hangunkra: hogyan változik életünk során

Ahogy öregszünk, a testünk átalakul, és a hangunk sem kivétel. A hangszálak rugalmassága csökken, ami rekedt és hangszínváltozást okozhat: nőknek mélyebb, férfiaknak pedig magasabb hangjuk lesz. Ez a változás az idősebb emberek közel felét érinti. Az orvosok szerint megfelelő hidratálással, étrenddel és hanggyakorlatokkal segíthetjük megőrizni a hangunk minőségét.