Az előnyei szakaszos böjtölésnek 50 felett: egészségesebb életmód a kulcs
Az időszakos böjtölés nagyon felkapott lett az utóbbi időszakban, de vajon 50 éves kor felett is megfelelő ez az életmód? Erre kerestük a választ.
Címke: időszakos böjt
Címke leírása
Ördög Nóra drasztikus fogyása: visszatért az ifjúkori karcsúságához
A TV2 műsorvezetője életmódot váltott, nem a fogyás volt a célja, de jó pár kilót leadott.
Íme a tuti fogyás receptje: könnyed, mint az egyszeregy!
Sokan hiába diétáznak, nem sikerül elérniük az ideális testsúlyt. Pedig van megoldás: a Nobel-díjas felismerésre alapozó, egyszerű és éhezésmentes módszer alapja a jó időbeosztás.
A reggeli kihagyásának súlyos mentális hatásai: egy rejtett veszély
Evési szokásaink mellett számos életmódbeli döntés is hatással lehet a betegségek kialakulására.