Csonterősítő szuperételek: mandula, tofu, zab
Az oszteoporózis egy olyan állapot, amelyben a csontok ritkábbá válnak és könnyebben törnek.
Légy mindig az események sűrűjében!
Címke leírása
Az oszteoporózis egy olyan állapot, amelyben a csontok ritkábbá válnak és könnyebben törnek.
Ezek az ételek tele vannak csonterősítő kalciummal, és még a bélflóra egészségének is jót tesznek.
Hatalmas hibát követsz el, ha ezt teszed.
Klasszikusokat és extrémebb ízeket is összeválogattunk, ízesítsd te is a natúr joghurtot!
Az anyatej mellett a tojásfehérje a legjobban hasznosuló természetes fehérjeforrás az emberi test számára, nem véletlenül hívják a tudósok szuperélelmiszernek.
Kiderült, hogy egy, a szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyag felhalmozódása nagy bajt okozhat az érrendszerben.
Külön-külön jót tesznek az egészségnek, de együttesen szedve sok kellemetlenséget okozhatnak.
Tegyél magadért, lassítsd le az öregedést!