Légy mindig az események sűrűjében!
Címke leírása
Mindenki issza, pedig tudjuk, hogy nagyon káros. Egy doboz szénsavas, cukros üdítő rengeteg kárt okozhat a szervezetünkben, mégis sokan hajlandóak vagyunk vállalni a kockázatot. Ráadásul megnyugvást találunk abban a hitben, hogy a „diétás” vagy „cukormentes” címke kevesebb következménnyel jár. De vajon tényleg igaz ez?
Ne várd meg, amíg rámegy az egészséged a kalciumhiányra. Mutatjuk, mennyi kalciumot kéne fogyasztanod, és melyek a legjobb forrásai.
A kalcium a szervezetünkben legnagyobb százalékban megtalálható elem, ennek ellenére a magyar lakosság nagy része ásványianyag-hiánnyal küzd.
Az oszteoporózis egy olyan állapot, amelyben a csontok ritkábbá válnak és könnyebben törnek.
Ezek az ételek tele vannak csonterősítő kalciummal, és még a bélflóra egészségének is jót tesznek.
Hatalmas hibát követsz el, ha ezt teszed.
Klasszikusokat és extrémebb ízeket is összeválogattunk, ízesítsd te is a natúr joghurtot!
Az anyatej mellett a tojásfehérje a legjobban hasznosuló természetes fehérjeforrás az emberi test számára, nem véletlenül hívják a tudósok szuperélelmiszernek.
Kiderült, hogy egy, a szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyag felhalmozódása nagy bajt okozhat az érrendszerben.
Külön-külön jót tesznek az egészségnek, de együttesen szedve sok kellemetlenséget okozhatnak.
Tegyél magadért, lassítsd le az öregedést!
