Az önzetlenség és békülés ereje: az egymásra találás és a gyűlöletmentesség kulcsa

Sokaknak nyilván nemhogy ünnepi menüsorra, de karácsonyfára sem futja az idén. Gyomorszűkítő év volt, az árak bizony a karácsonyfa csúcsdíszéig szöktek, megnehezítve családok ezreinek mindennapjait. A szomszédos háború sem akar veszíteni lendületéből, talán a szenteste idejére elhallgatnak a fegyverek. A Covid szorítása végre engedett, remélhetően az egészség is sokak fája alá odakerül, mégis csak a legfontosabb ajándék.

Örömteli karácsony az ajándékötletek kihívásai ellenére

Bár a karácsony a szeretetről és a meghittségről szól, sok családban mégsem maradnak el a viták, amelyek elsősorban a túlzott elvárások, valamint a régi konfliktusok miatt alakulnak ki – írja a bildderfrau.de. Kristina Schütz, a Német Pszichoterapeuták Szövetségének szakértője azt javasolja, hogy megfelelő óvintézkedésekkel és némi kompromisszummal megelőzhetjük a veszekedéseket. A fenyő alatti jeges hangulat helyett próbáljunk meg harmóniára törekedni, az alábbi tanácsok sokat segíthetnek ebben.

Vigyázat: A túl csábító ajánlatok mögött rejtőző veszélyek

Túl szép, hogy igaz legyen! – tartja a mondás. Különösen igaz ez azokra a visszautasíthatatlannak tűnő ajánlatokra, amelyekkel az online bűnözők próbálják megszerezni bankkártya vagy más pénzügyi adatainkat. Kinga is úgy érezte, hihetetlen szerencséje van, amikor meglátta az akciós hirdetést, de rá kellett jönnie, az volt az igazi szerencse, hogy idejében észlelte a csalást.

Hogyan aludjunk jól karácsonykor? Itt a 3 legfontosabb tipp!

Karácsony! Alig várjuk! Nemcsak a gyertyagyújtást, a meghitt pillanatokat, a bejglit meg a habcsókot, hanem azt is, hogy végre letehessük a terheket, gondokat és ha lehet, egy kicsit kipihenhessük magunkat. Vajon miért érezzük ennyire fáradtnak magunkat év végén? Mi okozza, hogy – tisztelet a kivételnek – a többség csak úgy bezuhan a karácsonyfa alá és jelentős restanciával bír, ami a pihentető alvást illeti?