Vigyázat: Az étrend-kiegészítők veszélyei és tiltott összetevők listája
Míg régen az emberek sokat és finomat akartak enni, manapság nem győznek ismereteket szerezni az ételek hatásáról és helyes összetételéről. Magyarországon közel harmincezer bejelentett étrend-kiegészítő van forgalomban, de egyre csak tűnnek fel az újabb és újabb csodaszerek. Akad azonban néhány alapvető dolog, amire érdemes odafigyelni, hogy ne vegyünk be mindent!