A mentális egészség kulcsa: Egy fontos vitamin és annak optimális kombinációja
Nagyon jót tesz a mentális egészségnek ez a vitamin, ám önmagában nem tudja kifejteni áldásos hatásait.
Címke: kognitív egészség
Címke leírása
Gyümölcs, amely felér egy szuperételessel: visszafordíthatja a kognitív hanyatlást
A vad áfonya napi fogyasztása visszafordíthatja az idősek kognitív hanyatlását – derül ki egy új tanulmányból, amely a gyakran szuperételként emlegetett szuperélelmiszerben rejlő lehetőségeket vizsgálja meg.