A “14 Napos Kenyérmentes Kísérlet: Így Reagál a Testünk a Kenyér Hiányára

Évente rengeteg kenyerete eszünk. A modern kenyerek sokszor tele vannak cukorral, tartósítószerrel, keményítővel és adalékanyagokkal. Ha 14 napig elhagyjuk az ilyen típusú kenyér fogyasztását, akkor egy sor jó dolog történhet velünk. Például elmúlhat az agyköd, az emésztési problémánk és könnyebben szívódhatnak fel a vitaminok, ásványi anyagok. A legjobb, ha ősi gabonaféléket fogyasztunk, melyek hagyományos sütési módszerrel készülnek.

A “Magyar állampolgárok evakuálása Libanonból

Magyarország újabb sikeres evakuációs műveletet hajtott végre, amelynek keretében nyolc személy hagyta el Libanont a honvédség repülőgépével. A Külgazdasági és Külügyminisztérium közleménye szerint Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter arról számolt be, hogy nyolc magyar állampolgárt és két külföldi állampolgárságú rokonukat, továbbá egy ír és egy spanyol állampolgárságú személyt juttattak ki a közel-keleti országból.

Ne hagyd ki 2024 legmenőbb filmjeit: kasszasikerek otthon a legjobb streaming szolgáltatókon!

A Magyar Filmadatbázis adatai alapján a magyarok kedvence 2024 első félévében az Agymanók 2. volt. A TOP 10-es lista második helyén a Dűne 2. áll, harmadik a Kung Fu Panda 4., negyedik a Furiosa: A Mad Max Saga, az ötödik pedig a Bad Boys: Mindent vagy többet lett. A legjobb tíz közé csak mozifilmek jutottak be. Az első hat helyen franchise-ok és folytatások végeztek, a három dobogósból pedig kettő animáció. Egyedül a Dűne 2. hozott itthon 1 milliárd forintnál is nagyobb bevételt. Magyar film nem került fel a listára, de a Lefkovicsék gyászolnak rendkívül pozitív értékeléseket kapott.

Az árnyékhálón át: A Google Dark Web-jelentésének hozzáférhetősége a személyes adatok védelméért

A többnyire gyanútlan internetezőktől származó adatkészletekkel való kereskedés az egyik legjövedelmezőbb „kereseti lehetőség” a darkneten. Annál fontosabb, hogy a magánfelhasználók egyrészt megvédjék a személyes adataikat, másrészt tájékozódjanak arról, hogy ezeket az érzékeny információkat ellopták-e, hogy a lehető leggyorsabban intézkedhessenek.

Hogyan döntsünk: Külföldi nyaralás hitelből?

Egyre elérhetetlenebbek a külföldi üdülőhelyek a magyarok számára. Általában elmondható, hogy tizedével lettek drágábbak a nyaralások, de az infláció miatt a forint 7 százalékkal kevesebbet is ér az euróövezetben, így a horvát tengerparton is. Vannak, akik akár hitelből is elindulnának egy hosszabb pihenésre, ám a jegybank szerint ez nem kifejezetten jó ötlet.