A Placebón túl: Hatásos, Gyógyszermentes Fájdalomcsillapító Megoldás
A meditáció hatásait régóta vizsgálják, bebizonyosodott, hogy még a fájdalmat is lehet csillapítani vele.
Címke: meditáció
Címke leírása
Hatékony praktika: A gyerekes szokások pozitív hatása a fájdalomcsillapításra és az öregedés lassítására
Vannak olyan gyerekkorban kedvelt szokások, amelyek felnőtt korban is hatással vannak az egészségünkre.
A rejtett veszélyek a meditációban: a sötét oldal, amiről kevesen beszélnek
Mivel a tudatosság és a meditáció otthon, ingyen gyakorolható technikák, így a tökéletes megoldásnak tűnnek a stressz kezelésre és a mentális problémák enyhítésére. A “mindfulness” (tudatos jelenlét) buddhista alapokon nyugvó, modern-kori meditáció, amelyben arra koncentrál az egyén, hogy tudatában legyen annak, amit a jelenben érzékel, gondol és érez.
Mester Tamás visszatér a zene világába 54 évesen: 8 évvel a zenéléstől való távolmaradás után
Születésnapján vetett számot életével, egyszer még lehet, hogy visszatér a színpadra.
Visszatérés a színpadra: Mester Tamás váratlan bejelentése
Éveken keresztül foglalkozott a zenével és játszott a Jack Jack zenekarban Mester Tamás, akinek az elmúlt időszakban más felé irányult a fókusza. A meditációra koncentrált az éneklés helyett az előadó, viszont nyolc év után úgy érzi, változtatna. A születésnapján jelentette be, hogy visszatérne a rockzenéléshez.
Az üzenet ereje: Ferenc pápa szavai a világtragédiákhoz.
Első alkalommal Ferenc pápa írta a nagypéntek esti keresztút állomásain elhangzó meditáció szövegét, amelynek főszereplői az elnyomástól és igazságtalanságtól megalázott Krisztusok, a háború őrültsége miatt mosolyukat vesztett gyermekek és a bántalmazást elszenvedő nők lesznek.
Így építi fel napját Köllő Babett minden reggel
Köllő Babett elmondta, hogy fontos a pozitív szemlélet, mert ezzel a jó dolgokat könnyebben bevonzza az ember.
A Földönkívüli látvány, amit Jenőnek megmutattak: elképesztő élmény
Földönkívüliek mutatták meg egy férfinak a világukat.
Az Úr áldásával kérte meg – Sebestyén Balázs nagyobb szüksége van rá, mint valaha
Sebestyén Balázst foglalkoztatja a buddhizmus
Annyi angyali segítséget kaphatsz, amennyit csak igazán akarsz – lépj a megfelelő útra!
Különleges pár nap vár ránk, amivel mit mindenkinek érdemes kihasználni.
Hatékony módszer a vérnyomás normalizálására és az alvás minőségének javítására
Az énidőt akkor is lecsípheted a napodból, amikor más a forgalmi dugóban dühöng. Izgalmas lehetőség, hogy harmóniába kerülj önmagaddal.