Légy mindig az események sűrűjében!
Címke leírása
Ma, március 20-án lenne 48 éves a Linkin Park legendás énekese, Chester Bennington. A műfajokat meghatározó zenekar frontembere 2017-ben vetett véget életének, amely mind a rajongókat, mind a zeneipart megrázta. Azonban nem Bennington volt az egyetlen zenész, aki maga döntött úgy, hogy itt hagyja a földi létet.
Tragikus vége lett a keresésnek. Két gyermeknek kell apa nélkül felnőni.
Egyszerre néz szembe a gyilkos kórral két generáció.
Kvízünkből kiderítheted, inkább introvertált, vagy extrovertált vagy-e.
A depresszió komoly mentális betegség, így ha az alábbi tüneteket tapasztalod, erősen ajánlott orvoshoz fordulni.
Erdőhegyi Brigitta túl a negyvenen is bomba formában van, nem csoda, hogy az interneten a férfiak elárasztják bókokkal. Ő azonban nem híve a netes ismerkedésnek, a személyes találkozásokban hisz.
Egy portugál képviselőnő átfogó stratégiát szeretne, mert a mentális betegségek kihatnak a termelékenységre is. A Covid után csak súlyosbodott a helyzet.
A selejtezés után sokkal jobban fogod érezni magad, és az otthonod is új színben tűnik majd fel.
Üldözés, meztelenség, árvíz, tűzvész? Pszichológus segít megfejteni, mit jelentenek a rémálmok, és mi a jelentőségük.
Megkérdeztük olvasóinkat, mit szólnának, ha betiltanák 16 év alatt az okostelefonok és a közösségi média használatát. Az ötlet Angliában merült fel.
Vidám és hatékony munkanapok? A Mars szerint ezt úgy is elősegíthetjük, ha kitárjuk az iroda ajtaját a kutyával érkező kollégák előtt.
A kutatások azt mutatják, hogy szinte minden szülő úgy gondolja, a közösségi média és az internet negatív hatással van a fiatalok mentális egészségére, a legtöbb 16 éven aluli gyereknek mégis van saját okostelefonja. Egy brit politikus most javaslatot tett ezek betiltására.
A mentális egészségük megóvása érdekében látják fontosnak bevezetni ezt a szabályt.
Olyan dolgok hatnak most rád, aminek biztosan nem örülsz.
A leszállást követően egy pengével felvágta az ereit egy utas Bukarestben. A rendőröknek kellett közbelépniük, hogy másokat ne tudjon megvágni a pengével.
Egy elméjét és testét a legszélsőségesebb körülmények között is uralni képes exkatona tanácsai a mentális edzettségről. Egészséges testben egészséges gondolkodás. Nagyjából így lehetne összefoglalni Middleton könyvét, mellyel férfiaknak és nőknek, vezetőknek és beosztottaknak, családosoknak és gyerekteleneknek is segít abban, hogy az élet minden területén megerősítsék a lényüket, és megtanulják szeretni és tisztelni önmagukat.
Tóth Andi sokáig vágyott külföldi karrierre, és éppen a pandémiás időszak előtt szeretett volna szerencsét próbálni, ám a korlátozások miatt ez végül nem valósulhatott meg. Az énekesnő időközben már letett erről az álmáról, aminek okairól a refresher.hu-nak adott interjúban beszélt.
Corey Taylor a közösségimédia-oldalán közölte a rossz hírt a rajongóival: mentális és fizikai állapota miatt le kell mondania észak-amerikai turnéját.
A Holdról évszázadok óta úgy vélik, hogy jelentős hatást gyakorol a hangulatunkra, a közérzetünkre, sőt még misztikus tulajdonságokkal is bír.
A karácsony a szeretet és az öröm ünnepe – legalábbis annak kellene lennie. Sokan azonban egyáltalán nem ilyen felhőtlennek élik meg ezt az időszakot, gondoljunk csak a nagy tömegre, a sütés-főzésre, vagy a karácsonyfa díszítésre, stresszesen és kimerülten ülnek már az ünnepi asztalhoz. Pedig léteznek egészen egyszerű megoldások az idegeskedés megelőzésére, vagy a kevésbé ártalmas stresszcsökkentésre ebben az időszakban is. Mutatunk néhány tippet, hogy idén igazán pihentető lehessen az ünnep!
Hajlamosak vagyunk kevesebbet figyelni az egészségünkre.
Az év végi rohanásban könnyen elkerülheti a figyelmünket, ha a kollégák a kiégés tüneteit mutatják. A munkaerő motivációjának elvesztése pedig kockázatot jelenthet a cég jövőbeni eredményeire nézve. Érdemes ezért figyelni az olyan árulkodó jelekre, mint a gyakori megfázás vagy a kollégák heves vitái, hogy időben meg tudjuk tenni a szükséges lépéseket a motivációjuk visszanyerésére.
Már ennyi idő után is javul az egészséged!
Az imposztorszindróma folyamatos szorongást és elégedetlenséget okoz. Ezek a mondatok gyakran megfordulnak az ezzel küzdők fejében.
Száraz november vagy január? Általában ebben a két hónapban tartják be a legtöbben, hogy nem fogyasztanak alkoholt. Meg persze, a húsvét előtti böjti időszakban. De vajon tényleg egészséges a megvonás?
A mérgező munkahelyi környezet és a kiégés a mentális, illetve a fizikai egészségre is káros hatással bír. Ha igennel felelsz ezekre a kérdésekre, ideje váltanod.
