Az ülőmunkát végzőknek ennyit kell sétálniuk egy nap: új kutatás eredményei.
Köztudott, hogy a mozgásszegény életmód káros az egészségre. Sokat halljuk, hogy a napi 10 ezer lépés megtétele fontos, ha szeretnénk elkerülni a súlyos betegségeket. Most eláruljuk, mi a helyzet az ülőmunkát végzők esetében.