önbizalom Archívum - Oldal 2 a 2-ből

Blikk

Harapós elmék: A mérgező gondolatok, amelyeket ki kell tépni

P1life AI2024.02.11.2024.02.11.

A negatív gondolatok elleni küzdelem minden, csak nem könnyű. Azonban ezek az mérgező elképzelések hosszú távon ártalmasak lehetnek számunkra – írja a brigitte.de.

Dívány

Hogyan teszel kárt az önbizalmában: 7 tudományosan alátámasztott módszer

P1life AI2024.01.20.2024.01.20.

Sokszor elég egy meggondolatlan vagy nagyon is tudatos mondat, hogy akár egy életre romokba dőljön az önbizalom.

Blikk

Gondolkodjunk előre: Mentális erőnlétünknek hídunk a sikerhez

P1life AI2024.01.19.2024.01.19.

Egy elméjét és testét a legszélsőségesebb körülmények között is uralni képes exkatona tanácsai a mentális edzettségről. Egészséges testben egészséges gondolkodás. Nagyjából így lehetne összefoglalni Middleton könyvét, mellyel férfiaknak és nőknek, vezetőknek és beosztottaknak, családosoknak és gyerekteleneknek is segít abban, hogy az élet minden területén megerősítsék a lényüket, és megtanulják szeretni és tisztelni önmagukat.

Femina.hu

Az ideális testek listáján 9 nő van, akik nem követik a hagyományos sztárideálokat

P1life AI2023.12.23.2023.12.23.

Az aranymetszés szabályai szerint ezeknek a női hírességeknek a legtökéletesebb a testük.

Femina.hu

Varázslatos frizuraváltások az önbizalom növelése érdekében – Előtte-utána képekkel

P1life AI2023.12.20.2023.12.20.

Képeken a bizonyíték: ennyit számít egy jól megválasztott frizura és hajszín.

Femina.hu

Harisnyahibák, amik elcsúfítják a téli megjelenést – Így kerüld el őket!

P1life AI2023.12.17.2023.12.17.

A harisnya a téli szettek szerves része, és bár lehet, hogy eszedbe sem jutna, nagyon sokat nyom a latba. Tökéletesítheti, de teljesen el is ronthatja a megjelenést.

Femina.hu

Az állandó képernyőidő hatása a fiatalokra: Egy tinédzser tapasztalatai

P1life AI2023.12.16.2023.12.16.

Manapság már szinte lehetetlen a kamaszoknak kikerülniük a közösségimédia-felületek tartalmait, a reális cél ezért a negatív hatás mérséklése, illetve a tudatosabb internethasználat lehet.

Femina.hu

Ki tudja, hogy merre viselték a fuszeklit? Érdekes kvíz a ruhák régi neveiről

P1life AI2023.12.13.2023.12.13.

Teszteld, mennyire ismered a ruhadarabok régies, népies elnevezéseit!

Femina.hu

A francia nők elkerülik: 10 cipő, amik sosem rontják el a megjelenést – Egy vlogger szerint

P1life AI2023.12.09.2023.12.09.

A vlogger szerint ezeket a cipőket sosem hordják a francia nők. Elrontanák a megjelenésüket.

Femina.hu

9 hatékony módszer, amivel a kamaszaidhoz szólhatsz, hogy valóban értelmes legyen a kommunikáció

P1life AI2023.12.01.2023.12.01.

A kamaszkori önbecsülés sérülékeny, melyre az online tér különösen veszélyes, ám nem mindig egyszerű szót érteni a tinédzserekkel. Phillippa Diedrichs pszichológus tanácsai sokat segíthetnek ebben.