Alvást segítő szobanövények: 8 növény, amelyek javítják az alvásminőséget
A szobanövények tisztítják a levegőt, ezért a hálószobában kifejezetten jó tartani belőlük.
Címke: relaxáció
Címke leírása
Titkos Bánya a Bakonyban: Egy Rejtett Gyöngyszem
Meglepő kis kabin bújik meg a bakonyi fák alatt.
Ábrahám Edit: a fogyása után dögös fürdőruhában
Ábrahám Edit és hatvan fölötti sztárjaink, akik remekül néznek ki fürdőruhában és bikiniben.
A halál utáni titkok felfedése: A test változása és pusztulása
Nem titkolt semmit, minden “mocskos” részletet elárult.
A viharos éjszakák alvászavarainak tudománya: szakértői megközelítés
Frontok jönnek, viharok mennek. Az elmúlt hetek időjárása erősen próbára teszi a szervezetünket, és nem kíméli az éjszakai alvást sem.
Az ASMR működése és hatása a mentális egészségre
Április 9-e az ASMR világnapja, amelyet egyre több országban ünnepelnek a tartalomgyártók. Sokak számára furcsák lehetnek ezek a videók, azonban rengeteg embernek segítenek a relaxációban és a szorongás leküzdésében. Magyarországon is egyre népszerűbb a műfaj, egyes videókat több százezeren vagy millióan megnéznek a YouTube-on és a TikTokon. De mi is az az ASMR, és miért lett a videómegosztó platformok egyik legpopulárisabb műfaja?
Az elrendezés ideje: 4 csillagjegy, akiknek most a lelkükben rendet kell tenniük
Az égi folyamatok támogatnak most abban, hogy a belső békédhez visszatalálj.
6 tipp a hatékony stresszkezeléshez
A fiataloknak könnyű – mondják azok, akik már elfelejtették, milyen is annak lenni.
Hazugság a Nyomkodás: A stresszoldás korlátai és alternatívák
A stressz elleni labdák segíthetnek, hogy enyhítsük a szorongást. Elterelheti a figyelmet az aggodalmat kiváltó helyzetről.