A karácsony utáni depresszió és annak kezelése: fontos figyelni a tünetekre és nem bagatellizálni
A lehangoltság több ok miatt is lehet természetes, de van, amikor már segítséget kell kérni.
Címke: szezonális depresszió
Címke leírása
Hogyan kezeljük a karácsonyi szorongást: 10 tünet és megoldások
A stressz és a szorongás megfoszthat mindattól, ami az ünnep lényege.
Az év legszomorúbb napja és a szakértő meglepő titka
Ezért nevezték ki ezt a napot az év legszomorúbbjának.
Nincs menekvés: Mindannyiunkat elér az év legszomorúbb napja, a Blue Monday
Kék hétfőnek, eredeti nevén Blue Mondaynek nevezik azt a napot, amelyen állítólag teljesen joggal önthet el bennünket valamilyen végtelen szomorúság. Legalábbis egy ideje január harmadik hétfőjét tartják az év legszomorúbb napjának. De vajon valóban ennyire megvisel bennünket az év első hónapja?