Légy mindig az események sűrűjében!
Címke leírása
Nem lehetünk produktívak a nap 24 órájában, ez természetes. Azonban a produktivitás leginkább arról szól, hogy megszabaduljunk azoktól a visszatartó szokásoktól, amelyek mindannyiunkban megvannak. Persze az nem baj, ha az alábbiak közül néhányat felfedez magában, azonban ha túl sok van jelen a mindennapjaiban, lehet, hogy itt az ideje változtatni.
Az új alváshigiéniai trend rajongói szerint így pihentetőbb és egészségesebb aludni.
Az illetlen és udvariatlan szokások a bevásárlást is megnehezítik.
Összeszedtük azokat a mindennapi szokásokat, amelyeket érdemes lenne elhagynod, hogy egészséges maradj.
Ez a rossz étkezési szokás sokakra jellemző, de fontos tenni ellene.
A szakértők szerint a napi zuhanyzásnak vagy fürdésnek nincs bizonyított egészségügyi előnye. Szerintük többség csak azért fürdik minden egyes nap, mert tart attól, hogy mások nem fogják őket elég illatosnak tartani.
A mesebeli lények egyre több magyar gyerekhez beköltöznek.
Szakértő segítségével kalauzolunk végig az ünneplés kevésbé ismert oldalán.
