táplálkozási szakértők Archívum

A hosszú élet kulcsa csupán ennek az élelmiszernek köszönhető?

Egy kutatás szerint egy rostban és fehérjében gazdag élelmiszer lehet a hosszú élet titka.

Életkortól függetlenül fontos az egészséges táplálkozás, így időskorban is nagy jelentősége van annak, hogy milyen típusú ételeket fogyasztunk.