Energikusabb élet: 5 hatékony tipp az állandó kimerültség legyőzésére

Gyorsan elfárad? Próbálja ki ezeket a trükköket, hogy feltöltse magát, és jobban kihasználja a napot. A megfelelő energiaszint fontosabb a termelékenységhez, mint az idő, hiszen ha kimerült, az idő mit sem segít. A szokásai befolyásolják az energiaszintjét: jó szokásokkal energikusabbnak és ellenállóbbnak érzi magát, míg rossz szokásokkal egyre kimerültebb lesz. Ezúttal kilenc szokást hoztunk, amelyeket ha beépít a mindennapjaiba, sokkal jobban fogja érezni magát.

Kiemelkedő középiskolák, amelyek sikeres egyetemi felvételt biztosítanak

A középiskolák rangsorának egyik fontos metszete, hogy az egyetemi felvételiken elért eredmények alapján miként teljesítettek a középiskolák. Ezt a részrangsort is a budapesti Eötvös József Gimnázium vezeti, éppúgy, mint a teljes listát. Utána viszont átrendeződnek a helyezések: második helyen áll a veszprémi Lovassy gimnázium, amely az általános rangsorban a 10. helyen áll, és ebben nézetben a Toldy Ferenc Gimnázium is dobogós helyet szerzett, noha a teljes mezőnyben csupán a 27. pozíciót foglalja el.

Hogyan legyőzheted a halogatást: 6 hatékony tipp a célok eléréséhez

A halogatás gyakori jelenség, amelyet sokan összekevernek a lustasággal, ám valójában sokkal mélyebb okai lehetnek. A késleltetés gyakran lehetőséget ad számunkra, hogy elkerüljük a feszültséget, az unalmat vagy akár az inkompetencia érzését. Azonban mindez nagyobb árat követel, mint amit kínál – az elodázás hosszú távon több stresszt és bűntudatot eredményez. Íme, néhány kipróbált tipp a halogatás legyőzéséhez.

A kemény kihívás: Fenyő Iván újragondolásra készteti magát – fotó

Fenyő Iván kemény kihívás elé néz. A színész a közösségi oldalán osztotta meg, hogy egy ideje készül valamire. Egy összetett fekvőtámasz-kihívást szeretne végrehajtani, amit egy barátja küldött neki azzal az üzenettel, hogy egy katonai videóban látta a feladatokat, ahol a résztvevők egy perc alatt hajtották végre mindezt, de Iván – ha elfogadja a kihívást – kap rá másfél percet. Az első próbálkozása nem sikerült, pedig a színész egy teljes percet javított a korábbiakhoz képest.

A Samsung 1 TB-os microSD-kártyák ellenállnak a röntgensugárzásnak és a nagy hőhatásnak – Árak és elérhetőség

A PRO Plus és EVO Plus nagy kapacitású, 1 terabájtos (TB) microSD kártyákban már a Samsung nyolcadik generációs V-NAND (V8) technológiája dolgozik. Az új adathordozók ideálisak a tartalomgyártóknak és a techrajongóknak, akiknek a mindennapi használat során is gyors adatátvitelre és megbízható tárhelyre van szükségük az eszközeiken.

A Snapdragon laptopprocesszorok forradalma: hosszú akkumulátor-üzemidő és magas teljesítmény

Még csak fél év telt el azóta, hogy a Qualcomm bemutatta a Snapdragon X-Elite sorozatot, a cég Windows-ra fókuszáló prémium chipset termékcsaládját. A vállalat azonban nem állt le a fejlesztésekkel, és kigördítette a vadonatúj Snapdragon X Plus sorozatot. A Snapdragon X Plus a csúcson lévő X-Elite szériánál valamivel kisebb teljesítményű, de jóval olcsóbb is.