Az önsanyargatásmentes fogyókúra kulcsfontosságú módszere, amit sokan figyelmen kívül hagynak
Tóth Réka Ibolya mindfulness tréner szerint az ételekhez való egészséges viszony megteremtése kulcsfontosságú.
Címke: tudatosság
Címke leírása
A látszólag ártalmatlan jelenségek mögött rejtőző komoly problémák felismerése
A stresszevéssel nem csak az a baj, hogy így felesleges mennyiségű kalória jut a szervezetbe.
Egészséges és takarékos vásárlási tippek dietetikusoktól
Mindenki szeretne jókat enni, de közben az egészségét is megőrizni, valamint ha lehet, mindezt a legkevesebb pénzből kihozni. Nem könnyű feladat egy olyan világban, ahol napról napra több és újabb, még nem ismert élelmiszereket, nyersanyagokat érhetünk el a boltok polcain és minden a vásárlásra biztat. Mutatunk néhány egyszerű trükköt.
A félelem árnyékában: a nőktől rettegő férfi és az Amazon alapítójának inspiráló tanácsai a strandon
Ahogy minden évben, idén is válogattunk pár remek könyvet, melyekben érdemes elmerülni az árnyékban. Van köztük fordulatos regény, pszichológiai mű, egészséggel kapcsolatos, és szépirodalom is.
Az otthonok rákkeltő anyagokkal telítve – Hormonális egyensúlyunk veszélyben
Súlyosan károsítják a hormonokat, szívbetegséget és asztmát is okozhatnak ezek a háztartási cikkek.
A kislányom dús szemöldöke megtévesztő jele egy szívszorító betegségnek
Az édesanya a zsigereiben érezte, hogy valami nincs rendben.
A Fenntarthatóság Kulcsfontosságú Alkotó Energiaforrásai
A globális környezeti- és klímaválság súlyosbodásával világszerte erősödő fenntarthatósági szempont jó ideje magától értetődő jelentőséggel bír a Paksi Atomerőmű számára.
Hogyan értsd meg könnyebben a párod reakcióit – Teszt
Sok otthon a vita, de nem érted, miért teszi párod, amit tesz? Csináld meg ezt a tesztet, és tisztábban látsz majd.
A szívet tépő gyász: ,,Miért nem jött vissza játszani?” – Elkékült és holtan esett össze a mosolygós kisfiú
A kicsi váratlanul súlyos asztmarohamot kapott, nem tudták megmenteni az életét.
A kibercsapdák mesterévé válsz, ha ügyesebb vagy, mint egy influencer
Hogyan előzheted meg, hogy ellopják a személyes adataidat a kibertérben? A kérdésre többek között egy gamervilágban jól ismert youtuber, egy válogatott labdarúgó és egy világbajnok kardozó is válaszolt! A Digitális Szimat Kihívásban kipróbálhatod magad a hackertámadások, csaló üzenetek és adathalász kísérletek felismerésében, emellett ismert sportolókkal és közéleti személyiségekkel is összemérheted a tudásodat!
Az erős mondatok ereje: Dobó Kata bölcsessége a bántalmazásról
Az 50 éves Dobó Kata ma már nem hajlandó felszínes kapcsolatokat ápolni és sekélyes témákról beszélgetni.
„A Lezárt Szálloda Titka – Ónodi Eszter elképesztő fotók a testről és lélekről”
Nagyszabású fotózáson vett részt Ónodi Eszter a felújítás előtt álló Gellért Szállóban, amelyen a Blikk is megleste a gyönyörű színésznőt. Meggyőződhettünk róla, Eszter csak úgy sugárzik, és nem csak azért, mert nemes ügy mellett állhat ki.
Nincs több trükközés, mától nem verhetnek át a boltokban: életbe lépett a kormányrendelet
Március 1-jétől, vagyis péntektől komoly büntetésre számíthatnak azok a kereskedők, akik a csomagolással próbálnak meg trükközni, így kevesebb terméket próbálnak meg ugyanannyi, esetleg még magasabb áron eladni a vásárlóknak. Kereskedelmi szakértővel jártuk körbe, milyen változásai lehetnek a mától bevezetett szabályozásnak, mind a vásárlók, mint a boltok esetében.
Az országokról szóló 8 meglepő kérdés, amikre talán tévedsz: Te tudod, mi Tunézia fővárosa?
Nem mindenki tudja a választ a földrajzi kérdésekre.
Garantált sikert hozó szilveszteri buli túlélési tippek: A Tik-Tok gyógyszerészének 5 hatásos javaslata
Fogyasszunk alkoholt, viszont csak mértékkel!
Karácsonyi vacsora: meglepően magas költség és váratlan eredmények – friss felmérés
Ennyi pénzt áldoznak a magyarok a karácsonyi vacsorára.