Ízletes és laktató húsmentes Cézársaláta csicseriborsóval
A cézársaláta is készülhet vegán módon, hús helyett csicseriborsóval.
Légy mindig az események sűrűjében!
Címke leírása
A cézársaláta is készülhet vegán módon, hús helyett csicseriborsóval.
Állati eredetű összetevők nélkül, vegán módon is isteni, laktató fogásokat készíthetsz. Mutatjuk a kedvenc receptjeinket a főfogásoktól az édességekig.
Január 9-től hatalmas kedvezményekkel várja vásárlóit a Lidl: az üzletlánc ezúttal páros akciót hirdetett meg, melyben ha az akcióban kijelölt termékekből kettőt veszünk, akkor a másodikon rengeteg pénzt spórolhatunk. De különleges Veganuár kihívást is indít az árúházlánc. Mutatjuk, hogy mely árucikkekre érdemes odafigyelni, ha jövőhét szerdáig náluk vásárol!
A spenót is lehet izgalmas fogás: most egy glutén- és tejmentes receptet mutatunk.
Szendvicsekbe, ropogtatnivalókhoz és vendégváró nasiként is megállja a helyét.
Nem mindig könnyű az élet kényszervegánként a zöldségrengetegben.
Sonkával és krumplival rétegezve kicsit más a rakott kel, mint eddig megszoktuk, de így is nagyon finom.
A megfelelő ételek fogyasztásával akár 45 százalékkal is csökkentheted a vastagbélrák kockázatát.
Az utóbbi években egyre népszerűbbé válnak a különféle, klasszikustól eltérő étrendek, ezek közül is kifejezetten a veganizmus. Nem titok, hogy egyre több híresség mond le a húsevésről, akár egészségügyi, akár környezetvédelmi, akár állatvédelmi okokból, és szívesen meg is osztják a tapasztalataikat. Ezúttal 10 olyan hírességet – külföldit és magyarokat vegyesen – hoztunk, akiknek szívügye a növényi étrend, és igyekeznek másokat is erre inspirálni.
A vegán módra készülő, hamis túrós tészta bátran felveszi a versenyt az eredeti változattal.
A fűszeres vörös lencsével töltött padlizsánból egyáltalán nem hiányzik a hús.
Hús nélkül, vegán módon is mennyei lesz a chili: ha vörös lencsét teszel bele, éhes sem maradsz utána.
Az aloo matar nem más, mint egy fűszeres, mindenmentes indiai curry, amelynek mindig borsó és krumpli az alapja.
Akkor is elkészítheted az extra krémes amerikai sajtos makarónit, vagyis a mac and cheese-t, ha vegán étrendet követsz.
A kutatók szerint érdemes megfontolni a vizsgálat eredményét, mert sokat segíthet a hosszú élettartam szempontjából is.
Vegán eperfagyit növényi tejjel is készíthetsz, így igazán finom, krémes lesz a végeredmény.
Ha kizárod az állati eredetű ételeket, de szeretnél több fehérjét bevinni a szervezetedbe, ezekkel a fehérjeporokkal megteheted!
Moldován András a Cápák között legutóbbi adásában kifejtette, miért nem örülne annak, ha mindenki a húsmentes életmódra váltana, és csak növényi alapú termékeket fogyasztanánk. A vállalkozó kerek-perec megmondta a véleményét.
A hagyományosan darált hússal készített pásztorpitét elkészítheted vegetáriánus módon, kizárólag zöldségekkel is.
A vegán tejszínes, málnás pohárkrém rétegezve nemcsak finom, de mutatós is.
Ebben a szaftos vegán brownie-ban zöldség bújik meg.
A kolbásszal, gombával és sajttal sütött sarkadi pecsenye másnap talán még finomabb is, mint frissen sütve.
Vegán módra is nagyon finom lesz a tiramisu: a mascarponét is elkészítheted növényi hozzávalókból.
Húsmentes töltelékkel is isteni finom hortobágyi palacsintát készíthetsz.
Vegán módszerrel is remek sajttortát készíthetsz: ez a változat most kesudiós alapra épít.
Az almás káposztasaláta kelkáposztából megalapozza a megfelelő vitaminbevitelt, miközben nagyon finom.
Azt gondolja, hogy gyermekei elég érettek ehhez.
A növényi alapú étrend rendkívül jó hatással van a szervezet egészséges működésére.
Az almás zellerkrémleves felmelegít a hűvös, sötét napokon, és tejszín nélkül, vegán módon is elkészítheted.
Hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvend a vegán életmód, így nem csoda, hogy a magyar sztárok közül is egyre többen döntenek emellett, ráadásul többféle mozgalom is kialakult már ebben a témakörben. Novemberben a világ minden táján az úgynevezett Vegán Hónapot ünneplik, januárban pedig pár évvel ezelőtt kezdte meg térhódítását a Veganuár, ami egy kifejezetten erre az életmódra fókuszáló kihívás.