Digitális detoxon átesett: Nusi visszafogta a közösségi média fogyasztását és mesél az tapasztalatairól
Lassan egy hete letöröltem a közösségi média applikációkat a telefonomról. Lassan egy hete, hogy igyekszem nem megnyitni és görgetni az influenszerek posztjaitól kezdve az ismerőseim történetein keresztül a szórakoztató tartalmakig semmit. A digitális detox nem ismeretlen fogalom, most vegyük sorra, hogyan és mikor érdemes ezt tennünk.