A kép forrása: Femina.hu
Ez a szakértők véleménye a köldökolajozásról.
Egy fogyókúrás módszer hatalmas népszerűségre tett szert a TikTokon, állítólag nemcsak a súlyvesztésre, hanem különféle betegségekre is használható. Az olajozás gyakorlata eredetileg Indiai ayurvédikus módszereken alapul, de a megkérdőjelezhető egészségügyi állítások miatt szakértők kételkednek hatékonyságában. Az olajozást hívei sérvek, ciszták, miómák és stressz kezelésére használják, azonban tudományosan nem igazoltak a pozitív hatásai. A szakértők szerint a fogyás és az egészség legfontosabb tényezője az egészséges étrend és a rendszeres testmozgás, és mindenki más szervezete más igényeket támaszt. Ezért fontos az új diéták és módszerek megkezdése előtt orvosi konzultáció.
