Hogyan csökkenthető a cellulitisz? – Egy szakértő árulja el a hatékony módszereket

Hogyan csökkenthető a cellulitisz? – Egy szakértő árulja el a hatékony módszereket

Szakértőt kérdeztünk arról, hogy mitől alakul ki a narancsbőr, és mivel, hogyan csökkenthető a leghatékonyabban.

A narancsbőr kialakulásának oka számos tényezőhöz kapcsolódik, mint például helytelen táplálkozás, mozgáshiány, hormonális változások, stressz és genetikai hajlam. A narancsbőr megjelenése genetikai és életmódbeli tényezőktől is függ, az ösztrogénszint ingadozása és a rossz keringés kedvez neki. A krémek, diéta, sport és kezelések közül egyik sem képes teljesen eltüntetni, de segíthetnek a narancsbőr csökkentésében. Az egészséges életmód, rendszeres mozgás és kiegyensúlyozott étrend javíthatja a bőr állapotát. A krémek kiegészítőként hasznosak lehetnek, de önmagukban nem képesek csodát tenni. A modern technológia által nyújtott kezelések hatékonyak lehetnek a narancsbőr elleni küzdelemben, az eredmény fenntartásához azonban életmódbeli változásokra is szükség van.

Tovább a cikkhez