A kép forrása: Femina.hu
Alacsony nőként nem egyszerű feladat a fogyókúrázás.
Az alacsony nőknek nehezebb fogyni a testsúlycsökkentés során, mivel kevesebb kalóriára van szükségük a fogyáshoz, ami hosszú távon tarthatatlan. Emellett a kisebb test kevesebb kalóriára és energiára van szükség, de így kevesebb zsírt is tud elégetni. Dan Price szerint a megoldás nem a sanyargatás és fenntarthatatlan kalóriacélok elérése, hanem az átlagos kalóriabevitel mellett növelni a fizikai aktivitást a súlycsökkenés érdekében.
