A kép forrása: Blikk
A cukorbetegség az elmúlt évtizedekben valódi népegészségügyi problémává vált. Magyarországon is egyre gyakoribb: több, mint 1,1 millió diagnosztizált cukorbeteg él hazánkban. Mivel a 2-es típusú diabétesz egyre fiatalabb korban jelentkezik, a megelőzés és a tudatos életmód jelentősége nagyobb, mint valaha.
Az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a stressz jelentősen hozzájárulnak a cukorbetegség kialakulásához. Magyarországon több mint 1,1 millió diagnosztizált cukorbeteg él, és a nem diagnosztizált esetek száma akár több százezerre tehető. A cukorbetegeknek fontos szerepe van a vércukorszint szabályozásában a súlyos szövődmények megelőzése érdekében. A menopauza idején, a hormonális változások miatt, különösen fontos a rendszeres vércukor-ellenőrzés és az egészséges életmód kialakítása. A rendszeres testmozgás, kiegyensúlyozott étrend, stresszkezelés és szűrővizsgálatok segíthetnek a cukorbetegség kialakulásának esélyének csökkentésében. Ha a vércukor- vagy HbA1c-szint magasabb a normálnál, szakember segítségét érdemes kérni a személyre szabott kezelési terv kidolgozása érdekében.
