„Inspiráló történet: Peter Srámek több mint tíz kilót adott le a kritikák ellenére – videó”

„Inspiráló történet: Peter Srámek több mint tíz kilót adott le a kritikák ellenére – videó”

Peter Srámek nem figyelt oda magára, többen szóvá is tették neki, hogy megpocakosodott. Ezt csak tetézte, hogy már a fellépő ruhái sem mentek fel rá. Ekkor fogalmazódott meg benne a gondolat, hogy változtatnia kell életmódján.

Peter Sramek, a Tények Plusz vendégeként elmesélte, hogy a harmincas évei után vetette fel az énekesruhák nem megfelelő méreteit. Életmódjáról és táplálkozásáról beszélve elárulta, hogy szerencsés módszert talált a gyors és könnyű fogyáshoz, anélkül hogy rendszeresen sportolt volna. Az étrendkiegészítők és tudatos táplálkozás segített neki megszabadulni a tíz kiló feleslegtől, és javította cukorszintjét is. A füzített tempójú életmód mellett nehezen tudott odafigyelni az egészséges táplálkozásra, mivel a koncertezés és az étkezési szokásai között kevés idő maradt.

Tovább a cikkhez