A kép forrása: Dívány
Van, hogy szégyenkezünk amiatt, hogy eszünk, de kinek a bűne ez? A megszégyenítőé vagy a miénk?
Az ételhez való viszonyhoz vagy az elfogyasztásához sok esetben társul egyfajta lelkiismeret-furdalás, amikor szégyenként élhetjük meg, ha számunkra kedves ételt fogyasztunk vagy italt iszunk. A food shaming rendszerint gyerekkorban kezdődik, és meg kell tanulnunk egészségesen étkezni, de fontos, hogy ne éljük meg szégyenként az étkezést. Egy felmérés szerint tízből négy fogyasztót már megdicsérték vagy szégyenítették amiatt, hogy evett. A dietetikusok támogatást nyújtanak az egészséges táplálkozásban, és fontos, hogy ne szégyelljük magunkat az étkezés miatt. A food shaming kihathat mindennapi étkezésünkre is, és fontos, hogy figyelembe vegyük a mások étkezési szokásait, és ne szégyelljük magunkat az általunk fogyasztott ételek miatt.
