A kép forrása: Dívány
Nem árt, ha néha nem citromot teszünk a reggeli napindító langyos vízbe.
Az ősi kultúrákban sós vizet inni melegen gyakran ajánlott egészségügyi problémák és immunrendszer erősítésére. A sós víz fogyasztásának előnyei közé tartozik a hidratáltság fokozása, a természetes hashajtó hatás, az emésztés segítése, az elektrolit-egyensúly fenntartása, valamint az antibakteriális hatás. Fontos azonban a túlzott sófogyasztás elkerülése, mivel a magas vérnyomás egyik fontos kockázati tényezője a nagy sóbevitel. Magyarországon a szív- és érrendszeri betegségek miatt bekövetkező halálesetek nagy részét a hipertónia okozza.
