A kép forrása: Femina.hu
A fényes, táplált és töredezésmentes hajkorona a természetes alapanyagokkal és vegyszermentes kozmetikumokkal könnyebben elérhető.
A haj természetes életciklusának része, hogy hullik, de krónikus hajhullás esetén fontos a fejbőr és hajhagymák erősítése. Az egészséges hajápolásban fontos a természetes alapanyagok használata és a megfelelő táplálkozás. Vitaminok és ásványi anyagok, mint az A, C, D, E, B-vitaminok, vas, cink és omega-3 zsírsavak kiemelten fontosak a haj egészségének támogatásában. A samponokban található szulfátok és parabének káros hatással lehetnek a hajra és a fejbőrre, ezért javasolt természetes alapanyagokat preferálni. Gyógynövények, gyümölcsök és olajos magvak is segíthetnek a haj egészségének megőrzésében.
