A 40 éves tiktoker elképesztően 45 kilót fogyott egy év alatt – Ismerd meg, mi volt a titka!

A 40 éves tiktoker elképesztően 45 kilót fogyott egy év alatt - Ismerd meg, mi volt a titka!

A nő egészséges receptjeire több mint egymillió ember kíváncsi.

Mayra Wendolyne gyermekkorától kezdve súlyfelesleggel küzdött, mára viszont bomba formában van. Kaliforniában él és a TikTokon 1,5 millió ember, Instagramon pedig közel 100 ezer követi. 15 évesen 140 kiló volt, majd 16 évesen rádöbbent, hogy változtatnia kell az életmódján. Hetente legalább négyszer sportol, ketoétrendet követ, és egyszerű ketogén diétába illeszthető receptekkel is foglalkozik. Ráskó Eszter humoristával folytatott beszélgetése az anyaság és nőiség kérdéseiről szól.

Tovább a cikkhez