A kép forrása: Femina.hu
Ezeket a rossz szokásokat érdemes kerülni, mert komoly károkat okozhatnak a vesékben.
A vesék fontos szerepet játszanak a szervezetben, mivel eltávolítják a méreganyagokat és a felesleges folyadékot, valamint szabályozzák a vérnyomást. Fontos az egészségtelen életmód káros hatásaira figyelni, amelyek között szerepel a hosszú távú nemszteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID) használata, dohányzás, sóban gazdag étrend, kóla fogyasztás, alkoholfogyasztás. Ezek a szokások nemcsak a vesék egészségére, hanem az általános egészségi állapotra is károsak. A megfelelő táplálkozás, rendszeres testmozgás és egészséges életmód segíthet a vesék védelmében.
