Egy év alatt 35 kilót fogyott: Az inspiráló átalakulás képeken

Egy év alatt 35 kilót fogyott: Az inspiráló átalakulás képeken

Ismerd meg a negyvenpluszos nő fogyástörténetét – nagyon tanulságos!

Trish Cheatham élete nagy részében egészséges életmódot folytatott, azonban tíz évvel ezelőtt elkezdte elhanyagolni magát. A stresszes és elfoglalt élet kifogásaként figyelmen kívül hagyta egészségét, ami a rendkívül megterhelő munkájából és a nagy nyomás alatt álló egyedülálló anyaságából adódott. Rendszeresen ivott alkoholt, nem sportolt és kiegyensúlyozatlanul étkezett, melynek következtében lassan túlsúlyossá vált. Trish gyakran érezte magát szomorúnak, feszültnek és fáradtnak, ezeket a tüneteket pedig a munkára és az alváshiányra fogta. Végül súlyos egészségügyi problémái miatt kórházba került, ahol kiderült, hogy rendkívül magas a vérnyomása, és bármikor stroke-ot kaphatott volna. Végül Trishnek sikerült közel 100 kilót lefogynia, és az Instagram-oldalán megosztotta történetét, hogy másokat is inspiráljon.

Tovább a cikkhez