A chiapudingba mindössze három összetevő kell, és pillanatok alatt elkészül.
A chiamag kiváló választás az egészséges életmódhoz, magas ásványianyag- és vitamintartalommal rendelkezik, lassítja az öregedést és jóllakottságot biztosít. Az egyszerű chiapuding recept alapja a magok és tej keverése mézzel, majd hűtőben pihentetés. Variálható gyümölcsökkel, aromákkal, kókuszreszelékkel, mandulával vagy granolával. A banános zabkása gyors és egészséges reggelinek kiváló, 5 perc alatt elkészíthető. A 2025-ös év különleges előadásain érdekes témákról hallhatsz ismert szakértőktől és közéleti személyiségektől a MOM Kulturális Központban. Vásárolj bérletet a feminaklub.hu-n.
