A kép forrása: Femina.hu
Bizonyos élelmiszerek bizonyítottan növelhetik a rák kockázatát.
Magyarországon évről évre a szív- és érrendszeri betegségek számítanak vezető haláloknak, amit a daganatos megbetegedések követnek. A tudatos megelőzés, az egészséges táplálkozás, a rendszeres mozgás és szűrővizsgálatok kevés hangsúlyt kapnak a mindennapokban. Az Egészségügyi Világszervezet hosszú listát tart számon a rákkeltő élelmiszerekről, melyek közül sok növeli az elhízás, 2-es típusú cukorbetegség rizikóját. Az egészségtelen ételek és italok rendszeres fogyasztása összefügg a rák kockázatával, míg a gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák, sovány fehérjék és növényi zsírok arányának növelése javasolt az étrendben.
