A kép forrása: ripost
Két élelmiszert érdemes elkerülni.
A kutatás eredményei szerint az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztása kapcsolatban van a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a stroke kockázatával. A tanulmány arra is rámutatott, hogy bizonyos ultrafeldolgozott élelmiszerek, mint a joghurt és a kenyér, alacsonyabb kockázatot jelentenek. A kutatók 207 ezer nővér és egészségügyi szakember adatait elemezték, és az eredmények szerint az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztása magasabb kockázatot jelent a szív- és érrendszeri betegségekre. A vizsgálat megállapította, hogy a cukros italok és feldolgozott húsok a legnagyobb kockázatot jelentő élelmiszercsoportok. A kutatás azt mutatta, hogy a vizsgált 10 csoportból 8 nem eredményezett jelentősen megnövekedett kockázatot.
