A kép forrása: ripost
Sokat tehet az egészségedért, ha erre használod!
Az üres tejes doboz hasznos lehet arra, hogy mungóbabot csíráztass benne. Az elkészítés egyszerű: áztasd a babszemeket egy éjszakán át, majd helyezd őket a dobozba, töltsd fel vízzel, és hagyd csírázni. A csírázott mungóbaba nagyon egészséges, magas fehérjetartalommal, és könnyen beilleszthető a diétába. A tejes dobozos módszer más babfajtákkal is működik, és jelentős költségmegtakarítást eredményez.
