A Gyógyító Kincs, Amelyet Sokan Figyelmen Kívül Hagynak
Gyakran használjuk a magyar konyhában, egy részét azonban mindig kidobjuk, pedig nagyon hasznos lehet, hiszen segít szervezetünk gyógyításában is.
Címke: étrend
Címke leírása
Az egyszerű változás, ami 95 kiló súlyvesztést eredményezett: az étkezési szokások megváltoztatása
Egy séf elárulta, hogyan szabadult meg 95 kilótól!
Fiatalító ételek: 3 táplálék, ami segít lassítani a kor előrehaladását
Kutatások szerint egyes ételek képesek lehetnek lelassítani a biológia öregedést, így fogyasztásuk hozzájárulhat a hosszabb élethez.
A hajhullást okozó 7 gyakori egészségügyi probléma és hogyan lehet ezek ellenére tenni
A hajhullás akár vitaminhiányt is jelezhet.
Zabpehely turmix: az emésztés serkentője és a felesleges vízű eltávolítója
A zabpelyhes turmix mindig jó választás reggeli gyanánt, hiszen pillanatok alatt elkészül és nagyon tápláló.
8 lenyűgöző részlet Szoboszlai Dominik életéről
Szoboszlai Dominik kétségkívül a legértékesebb hazai focistánk, mégis sokan keveset tudnak az életéről, ezért összegyűjtöttünk róla nyolc titkot.
Hat hónap alatt 27 kilót fogyott: Egy nő sikertörténete az étkezés és edzés erejéről
Ismerd meg Madison fogyásának a történetét, amiből kiderül, hogyan sikerült 27 kilogrammot leadnia.
Az “Egyszerű változtatások, amik megóvnak a szívbetegségektől, mégis sokan hanyagolják” cím talán hatásos lehet.
Durván befolyásolja ez az étrend a szív egészségét, de már néhány apró változtatással is sokat lehet tenni az egészségmegőrzésért.
Hidegen hagyja az evés: A Mokka műsorvezetőjének mandulás reggelije
Orosz Barbara számára az étkezés nem élvez prioritást, emellett viszont gondosan ügyel arra, hogy megtartsa alakját.
Rejtett veszély: Az ártalmatlannak tűnő ételek életveszélyes veszélyeket rejthetnek
Vannak ételek, amiket elég meglátni, hogy az embernek összefusson a nyál a szájában. De ami nekünk jó, az másnak életveszélyes lehet.
5 hatékony módszer a reflux ellen: A fagyi is lehet segítség, de fontos a választás
Bár a savas refluxot egyetlen étel sem gyógyítja meg, vannak olyan élelmiszerek, amelyek megakadályozhatják a tünetek kialakulását.
Az egypetéjű ikrek étrendkísérlete: Mit történik, ha az egyikük teljesen vegán lesz?
A kutatók szerint érdemes megfontolni a vizsgálat eredményét, mert sokat segíthet a hosszú élettartam szempontjából is.
A mandulaital hatása a testedre: nem minden pozitív, ha tehéntej helyett fogyasztod
Sokan isznak mandulaitalt a tehéntej helyett, de nem biztos, hogy ez a legjobb választás mindenkinek.
A friss kutatás eredményei: Mennyire egészséges a vegán étrend?
Kiderül, milyen hatásai vannak az állati eredetű táplálék mellőzésének.
Az agykárosodás és az étrend kapcsolatát vizsgáló tanulmány eredményei fontos üzenetet hordoznak.
Új kutatások szerint sokak kedvenc étrendje nagyon veszélyes az egészségre, és agykárosodást okozhat.
Válogatós vagyok? Egy rövid bevezető a peszketáriánus étrendbe
A vegán mellett számos olyan speciális étrend van, amit sokan követnek. Ismered a sajátosságaikat?
Kerülni kell: 8 étel, amely súlyosbíthatja az ízületi gyulladást
Ízületi gyulladás esetén egyáltalán nem mindegy, hogy mit eszik az ember, mert bizonyos ételek rontanak a tüneteken.
A hatékony diéták 50 felett – Teljes tápanyagellátás és eredmények garantált
Kövesd az alábbi étrendeket 50 felett!
A rák kockázatát csökkentő 6 alacsony kalóriatartalmú gyümölcs
Érdemes beiktatni őket az étrendbe.
Ez az étrend csökkenti az egyik rettegett ráktípus kockázatát
A zsírok sem egyformák, vannak, amelyek segítenek a rák megelőzésében, míg mások épp a rettegett betegség kialakulásához járulnak hozzá.
Hatásos étrendelemek az Alzheimer-kór kialakulásának elősegítésére
Az élelmiszerek által okozott agyi elváltozások Alzheimer-kórhoz vezetnek.
Egy hal, ami segít megelőzni a stroke-ot
Az egyes halakban lévő vitaminok és ásványi anyagok megvédhetnek a stoke-tól.
Az emberek ételei ártalmasak lehetnek a kutyának: A kutya súlygyarapodásának veszélyei
Vigyázzunk, hogy mit és mennyit adunk napközben kedvencünknek
Egészséges és finom: a kedvenc gyümölcsünk szezonja
Érdemes az étrendünkbe minél többféle zöldséget és gyümölcsöt beiktatni, mert sokuk gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik.
Egészséges és gyors vacsorák a hétköznapokra: a világ egyik legegészségesebb diétájába illeszkedő receptek
Olcsó alapanyagokból is lehet nagyon egészséges vacsorákat összeállítani, amik tökéletesen passzolnak a mediterrán diétába is.
A székrekedést okozó élelmiszerek: 4 dolog, amit jobb lenne elkerülni
Székrekedéssel szinte mindenki találkozik az élete folyamán, bizonyos ételek és italok is okozhatják.
A Gluténmentes Kulináris Élmény: 8 Recept, Amely Bizonyítja, Hogy Van Élet a Búzaliszten Túl
Ma már bármilyen ételt készíthetsz gluténmentesen: mutatjuk, melyikhez milyen típusú liszt való.
A Szuperélelmiszer: 8 Egészséges és Finom Brokkoli Recept
Így fogyaszd a brokkolit a legjobb hatás érdekében!
Az őrjöngve jó 8 étel az öregedés ellenszerének – Ne hagyd ki az étrendedből!
Rendszeres fogyasztásuk hatásos az öregedés jelei ellen.