A kép forrása: Femina.hu
Nemcsak finomak, de egészségesebbek is lesznek az ételek ezekkel a fűszerekkel.
A túlzott sófogyasztást sokszor figyelmeztetik az orvosok és egészséges táplálkozással foglalkozó szakértők. Szerencsére sok más fűszert használhatunk só helyett, és a csökkentett nátriumtartalmú, káliumot tartalmazó só is segíthet. Fontos azonban megjegyezni, hogy bizonyos egészségügyi problémák esetén nem ajánlott ezeket használni. A fűszerek sokoldalúak, és nemcsak a sót helyettesíthetik, hanem segíthetik az egészséges életmódot is. Ezek között vannak olyanok is, amelyek hozzájárulhatnak a sikeres fogyáshoz.
