Légy mindig az események sűrűjében!
A kép forrása: Blikk
Állandóan belevág a diétába, de végül nem éri el azt, amit szeretne? Most dr. Michael Mosley – a BBC műsorvezetője és szerzője, aki népszerűsítette az 5:2 böjt diétát, és kifejlesztette a Fast 800 diétát, megosztotta, milyen étrendet kellene követnünk, ha a fogyás a cél.
Mosley a nem keményítőtartalmú zöldségekre, az olívaolajra, a teljes zsírtartalmú tejtermékekre, a diófélékre és magvakra, valamint a sovány fehérjére esküszik.
Hamarosan megszületik Tornóczky Anita és párja, Miklós babája. A szülés időpontja egyre csak közeledik, a szülők pedig minden erejükkel azon vannak, hogy felkészüljenek a nagy napra. Most kiderült, hogy a műsorvezető mindenképpen úgy szeretné világra hozni első gyermekét, hogy párja, Miklós is mellette van.
Hétfő délután már 402 forint felett is volt az euró árfolyama. A 400-as lélektani határt október 4-én lépte át az árfolyam, elsősorban a közel-keleti konfliktus miatt. Ehhez hasonló gyengülés utoljára másfél évvel ezelőtt, 2023 márciusában sújtotta a forintot, akkor még valamivel ennél is rosszabbul teljesített.
A szakértők is figyelmeztetnek a D-vitamin túladagolásának súlyos veszélyeire.