A kép forrása: Dívány
Táplálkozási szakértő segít a gyümölcsevéssel kapcsolatos információk rendbetételében.
A gyümölcsök gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban, ami jó hatással van az egészséges táplálkozásra. Fontos tévhitekkel számolni, például a gyümölcsfogyasztást éhgyomorra vagy az étkezésekhez való társítását illetően. Pintér Noémi táplálkozási szakértő eloszlatja ezeket a tévhiteket, emellett hangsúlyozza, hogy a gyümölcsöket kora délutánig érdemes fogyasztani. A cukorbetegek számára is fontos információk derülnek ki a cikkben, melyek segítenek a megfelelő gyümölcsfogyasztás kiválasztásában.
