A kép forrása: Femina.hu
Nagyon súlyos következményei lehetnek a nem megfelelő hízásnak.
A biztonságos testsúlynövelés fontosságáról szóló cikk sorra veszi a nem megfelelő táplálkozás káros hatásait, valamint kiemeli az egészséges súlygyarapodás és a magas testzsírszázalék közötti összefüggéseket. A cikk kitér arra is, hogy hogyan lehet meghatározni, ki tekinthető alultápláltnak, és miért jelenthet veszélyt a túl alacsony BMI. Emellett számos módszert is bemutat az egészséges hízáshoz, és az áprilisi Femina Klub esemény részleteit ismerteti.
